Старты
Бег (4 км)
тренировка в парке Царицыно
|
Свободных мест:19 |
Стоимость:0 руб. |
Регистрация |
Информация о событии
Проект «Бегай для себя! Бегай для других!» помогает москвичам вести здоровый образ жизни — каждый желающий сможет бесплатно заниматься бегом в парках Москвы. А также больше узнать о донорстве костного мозга и при желании вступить в регистр доноров костного мозга.
Проект поддержан участниками беговых сообществ Москвы и бизнесом с активной социальной позицией.
Что входит в проект:
- Регулярные беговые тренировки на свежем воздухе
- Онлайн-лекции о донорстве костного мозга
- Акция по вступлению в регистр доноров костного мозга
Регистрация на тренировку 16.06 в Царицыно
Тренировка состоится 16 июня в 10:00 в парке Царицыно.
Точка сбора участников 55.619111, 37.673169
Программа события
Свернуть РазвернутьКак проходит тренировка
90 минут
Длительность тренировки, включая разминку, работу над техникой бега, скоростью, выносливостью и заминку.
Комфортно
Вам потребуется удобная спортивная одежда и кроссовки, в которых будет удобно выполнять упражнения.
С пользой
Во время тренировки участники оценят свои беговые способности, получат рекомендации по технике бега от тренера и выбору экипировки, наметят план бегового пути и поставят первые вдохновляющие цели.
Кто проводит тренировки
Каждая тренировка пройдет под чутким надзором опытного тренера беговой школы I love running. Команда научила бегать более 20 000 человек, умеет найти подход к каждому ученику и подобрать нагрузку в зависимости от уровня подготовки.
Где проходят тренировки
Также тренировки пройдут на свежем воздухе в самых живописных беговых локациях города — Лужники, парк Горького, Таганский парк, парк Сокольники, парк Красная Пресня, Петровский парк, Останкинский парк, Лефортовский парк, парк на Ходынском поле, Измайловский парк и парк Дружбы.
Как проходили наши события
Стартовый пакет каждого участника:
Каждого участника ждут приятные подарки от фонда борьбы с лейкемией
Контакты:
Связаться с ФБЛ
Торбенко Мила
+7 (911) 813-18-53