SwimRun Геленджик 2020

19 сентября 2020 года в Геленджике пройдёт уже второй SwimRun! Будем плавать в тёплой бухте и бегать по набережной в разгар бархатного сезона.

Мы подготовили для вас 3 дистанции:

SwimRun: бег 5 км + плавание 1 км + бег 10 км + плавание 1 км
SwimRun Sprint: бег 5 км + плавание 1 км
SwimRun Эстафета: один участник бежит 5 км, второй участник плывёт 1 км

Лимит участников: 150 человек.

Получить стартовый пакет вы сможете 18 и 19 сентября в Геленджике на Центральной площади. На территории Краснодарского края с 26 августа сняты ограничения на проведение официальных физкультурных и спортивных мероприятий.

ДЕТСКИЙ ЗАБЕГ ОНЛАЙН

Детский забег состоится в формате онлайн.

Ваш ребенок может получить стартовый пакет с футболкой и медаль. Мы просим вас вручить медаль ребенку только после того, как он пробежит свою дистанцию. Всем участникам Детского забега мы выслали подробные рекомендации на почту.

Остальные забеги состоятся в обычном режиме.

Что такое SwimRun?

Свимран (SwimRun) — это соревнования, где участники поочерёдно преодолевают беговые и плавательные этапы. Гонка включает в себя переходы (транзитную зону) между этапами бега и плавания.

Дистанция SwimRun состоит из двух кругов: 5 км + 1 км плавание + 10 км бег + 1 км плавание. Старт и финиш всех 4-х этапов на Центральной площади.

Дистанция SwimRun Sprint состоит из одного круга: бег 5 км + плавание 1 км. Старт и финиш 2-х этапов на Центральной площади.

Протяженность и конфигурация трассы могут быть изменены в связи с погодными или иными условиями, а именно: в случае ненастья и штормового предупреждения плавательный этап будет заменен на беговой.

К участию допускаются мужчины и женщины 16 лет и старше.

*Предварительный маршрут, может быть изменён. Открыть карту в большом размере

Оборудование и экипировка

Обязательная экипировка на SwimRun: кроссовки, шапочка для плавания (обязательна на плавательных этапах, входит в стартовый пакет), буй (обязателен на плавательных этапах, входит в стартовый пакет).

Разрешенная экипировка на SwimRun: лопатки для плавания, колобашки, гидрокостюм (при t воды <=24,5°C). Между этапами экипировку необходимо будет оставить в ячейке с личным номером в транзитной зоне.

Запрещенная экипировка: любые средства передвижения на механической или другой тяге, гидрокостюм (при t воды >24,5°C). Решение о применении гидрокостюма принимается организаторами в день соревнований.

Эстафета SwimRun

Специально для желающих испытать на себе новый формат! Первый участник бежит 5 км, второй участник плывёт 1 км. Стоимость слота указана за двоих участников.

Как прошёл SwimRun в 2019 году

Стартовый пакет

Как получить стартовый пакет?

• Удостоверение личности, подтверждающие ваш возраст (паспорт, свидетельство о рождении)
• Медицинская справка (на детский забег не нужна)
• Участникам до 18 лет стартовый пакет выдаётся только в сопровождении взрослых (родителей или других законных представителей)

В стартовом городке и во время гонки будут соблюдаться рекомендации Роспотребнадзора по безопасности. Просим вас строго следовать правилам, который мы опубликуем накануне мероприятия.

Медицинская справка необходима каждому участнику. В справке должно быть заключение о том, что вы допущены к соревнованиям на выбранную дистанцию или большую. Справка должна иметь подпись и печать врача, а также клиники и быть выдана не более 6 месяцев до даты проведения забега.

На SwimRun отдельное разрешение на плавание является необязательным условием. Главное, чтобы суммарно разрешенная дистанция в справке (бег+плавание) была равна или больше той, которую вы собираетесь преодолеть.

Работы медицинских кабинетов и получение медицинских справок на месте не планируется. Просим вас получать справку заранее.